糖、节后添加盐、清肠以上原料混合 ，燃脂陈醋和香油拌匀即可 。必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳香菜切段备用；

　　5、节后生抽、清肠清洗干净，燃脂

　　原料：干黑木耳、必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳

节后香菜。清肠捞出过凉开水 ，燃脂撕成小朵；

　　3 、洋葱切片、

　　做法：

　　1、