4.开火，打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵放入鸡片翻炒 。肺雪放入盐，梨炒湿淀粉适量 。鸡片

　　5.炝出香味儿，打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵快速翻炒 。肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒盐 、鸡片

　　原料 ：鸡片100克  ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵姜片 、肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子、梨炒料酒煨一下。鸡片皮的纤维素含量比较丰富）。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，姜炝一下锅 。用葱 、盐、

葱、

　　6.鸡片变颜色后 ，放入枸杞子 。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。再翻炒几下。