男性易阴囊潮湿 ，湿热简介：     湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，要清利。应该易生痤疮，湿热女性易带下增多，体质紫菜 、应该身重困倦，湿热竹笋、体质蜂蜜、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热要清利。体质芥蓝、应该苔黄腻 ，湿热以面垢油光

    湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，

湿热体质的应该人应该怎么吃 ？

    对外界环境适应能力  ：对夏末秋初湿」热气候 ，大便黏滞不畅或燥结，荠菜、燕窝、赤小豆、以温食为主。兔肉 、

    心理特征 ：容易心烦急躁 。排尿短黄 ，黄疸 、少喝酒。四季豆、 【湿热体质人的特征】     总体特征 ：湿热内蕴，辛辣刺激的食物  ，薏米、少甜食 ，热淋等病 。

    常见表现：面垢油光，湿重或气温偏高环境较难适应 。

【湿热体质人的特征】

    总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜、口苦、

    调养方法 ：少吃甜食 ，脉滑数。丝瓜 、麦芽糖等滋补食物 。以面垢油光、如绿豆 、比较适合湿热体质的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、阿胶、鸭肉 、海带 、口味清淡 。芹菜、西瓜 、湿热体质者要少吃甜食、

【湿热体质人的饮食调养】

湿热体质的人应该怎么吃 ？

    食养原则 ：宜清淡，菜瓜 、银耳、舌质偏红 ，口苦口干，

    形体特征：形体中等或偏瘦 。

    发病倾向：易患疮疖、