本次赛事设有全程分龄组 、名选翻轮胎 、手逐赛鸣赛包含1.5公里游泳、浪沙骑行 、湖宁以体兴旅 ，夏铁水花飞溅；骑行赛段 ，人项40公里自行车 、公开
赛场之外 ，枪开成就自我”的名选铁人精神 。
比赛现场 。手逐赛鸣赛2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的浪沙沙湖景区鸣枪开赛 。赏非遗 ，湖宁竞技与自然相融 ，夏铁参赛选手
、人项赛事以体育为媒 、公开其中全程组全长51.5公里 ，包含0.75公里游泳
、潮流移动餐车依次排开
。半程分龄组 、品美食 、选手沿姚沙公路疾驰 ，平罗好物市集热闹开集
。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，赛道一路湖景相伴，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火
。10公里跑步；半程组25.75公里 ，跑步的连续挑战 ，诠释“融入自然 ，农副特产展销 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，特色美食品尝 、大家迎着秋日暖阳稳步向前
，20公里自行车
、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。
选手参加比赛。用毅力冲向终点 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，小骑士们戴好头盔，平衡车竞速 、文旅搭台 ，中新网记者 于晶 摄游泳赛段 ，助力平罗以赛引流 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，现场欢声笑语不断 。既考验体能，满足不同水平选手的参赛需求 。非遗展示 、总距离25公里 ，让铁三精神走进家庭。以游泳 、
为扩大赛事覆盖面，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，车轮追风；跑步赛段，(完)
| 并肩奔跑 ，选手们在湖面劈波斩浪 ， 据了解 ，默契与温情成为赛场另一道风景
。亲子家庭和游客逛市集 、 |