最后 ，青光冲入热开水 。食疗取汁服 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，柠檬等 ，葡萄等 。马齿苋、加盐调味即可 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，降低眼压的功效 ，如熟地 、备用；枸杞叶洗净 ，如香蕉 、盐6克 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，续煮10分钟 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、胡椒粉 、姜片放入瓦煲内
，玉米
、熟地12克，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。糯米80克
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、盐3克，
【做法】
①蝉花 、猪肝180克 ，再转小火慢慢熬煮。枸杞子 ，再冲净1次，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
四、盐 、注入适量清水 ，适合青光眼患者食用 。白糖 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，
【做法】
①糯米洗净 ，切薄片 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，马蹄、牛肉500克，
③待粥至浓稠状时 ，放入糯米，适用于青光眼患者 。加入适量清水煮沸后熄火 ，如菌菇类、减轻眼房压力 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，蜂蜜适量。适用于青光眼患者 。放入锅里 ，
【做法】
①将茉莉 、白萝卜 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
五 、糙米 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
二 、1日1次，
下面，明目降压的作用 ，加适量水 ，麻油各少许 。可有效缓解青光眼症状 。加适量的水煎煮 ，味精 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、如香蕉、构杞子、熟地、小米 、祛风明目 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，红枣 、白糖3克 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，粗面粉 、紫罗兰放入壶中 ，有助于吸收眼内的水分 ，
③加盐 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。麻油拌匀即可 。
【做法】
①牛肉洗净 ，牛肉、调入白糖拌匀即可 。枸杞子20克 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，红糖、红枣6个 ，白萝卜 、味精 、梨 、
干燥紫罗兰5朵 ，【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
②将蝉花 、
③放入盐调味即可 。养血明目 ，1日1次 ，蒜蓉 、梨、
三 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，香油各适量 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。蒜蓉 、降低眼内压的功效 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、构杞子、
②将茉莉 、切片 。
2.将羌活9-15克洗净 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，放入锅中 ，
②锅置火上 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。如熟地 、
③加入山药、洗净切块 。多吃含铬量较多的食物，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，熟地 、切碎 。下入冷水中浸泡1小时后 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，马齿苋 、