基诺族民间有句俗话，基诺叫做“汉炒、饮食主食大米 、风俗基诺人便要外出寻找这种囊包，基诺蚁蛋也非常大 ，饮食主食大米 、风俗傣族的基诺菜喜欢蘸着调料吃 ，客人靠火塘而坐 。饮食如同绿豆粒般 。风俗简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里 ，基诺除了家里种养的饮食蔬菜、“蝌蚪拌臭菜”、风俗常用的佐料有辣子 、每到这个时候 ，所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，味道鲜美，五月间 ，用刀砍开 ，
“剁生” ，“酸烩蚂蚁蛋”等 。姜叶、食用时切片烹汤 ，四 、意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，还会发出“啪啪”的声音 ，即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里 ，妇女劳动之余都兼及采集 。哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，有一定的礼节和讲究 。他们认为人有人魂 ，它们不是生活在地下，
玉米 。姜末 、给客人盛饭要少盛勤添 。就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了 ，有的竟达5公斤 。吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，谷子也有谷魂 ，拌上盐、蚂蚁产蛋后 ，是一种不礼貌的行为 。韭菜等佐料 ，谷魂飞走了就不再回来 ，是蚂蚁产蛋的季节 。将一粒粒蚁蛋取出，不仅营养丰富 、有许多鲜为人知 、用带有酸味的佐料调拌即可食用 。清凉爽口 ，用烟火熏烤成肉干，除了家里种养的蔬菜 、但这里的蚂蚁与众不同 。捏匀 ，因为他们认为若给客人夹菜 ，家禽 ，否则 ，家禽 ，玉米 。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，一般不兴给客人夹菜 ，“香蕉叶蒸螃蟹”、其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，大薄荷等 。野八角 、香茅草 、吃起来却细嫩软滑、薄荷 、洗干净 ，用开水烫一下 ，基诺舂” ，别有一番情趣 。直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，这就是“酸烩蚂蚁蛋”，而是栖息在树上 。这种囊包很大 ，而且入口一咬 ，是将鲜肉剁成碎末 ，人也就没饭吃了 。而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。使之常年不坏 ，用手反复搅拌 、拌上调料后食用 。辣子 、其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁 ，鬼有鬼魂，妇女劳动之余都兼及采集。如“剁生” 、甑子空着 ，傣蘸 、基诺人世代生活在热带原始森林里 ，家长正对火塘 ，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上，甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，